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本文概述了一套面向中小流量站点、运行在香港 4核4G VPS 上的 WordPress 部署与性能优化流程，包括环境准备、Web/PHP/数据库调优、对象与页面缓存、CDN 加速、安全加固以及监控与压测方法，目标是在有限资源下获得稳定且响应快速的站点体验。 需要准备多少基础资源与账户权限? 上线前至少准备一台香港 VPS（4核、4GB 内存）